Les cours ont lieu tous les lundis et jeudis
| Cours des petits (4 – 6 ans) : | 17h30 – 18h30 |
| Cours des moyens (7 – 12 ans) : | 18h30 – 19h30 |
| Cours des grands (13 – 99 ans) : | 19h30 – 20h30 |
Le professeur peut être amener à choisir le cours le mieux adapté au pratiquant suivant son âge mais aussi son niveau de pratique, sa corpulence…
